Sobre mí
Tu guía para una alimentación saludable y consciente
Soy María del Carmen Abad, especialista en nutrición y dietética, y te ayudaré a transformar tu forma de alimentarte de manera equilibrada y adaptada a tu estilo de vida.
Hace un tiempo, solo comía, pero ahora me alimento de manera consciente, y esa diferencia ha cambiado por completo mi vida.
Ahora tú tienes la oportunidad de hacer lo mismo. ¿Quieres seguir comiendo sin rumbo o aprender a nutrir tu cuerpo con propósito?
Alimentación adaptada a tu estilo de vida
Vivimos en un mundo acelerado donde el tiempo parece no alcanzar. Planificar las comidas puede ser complicado, especialmente si tienes objetivos como comer más sano, perder peso o mejorar tu energía.
Plan Nutricional
Diseñaré un plan nutricional personalizado que se adapte a tu rutina, horarios y necesidades.
Sin alimentos prohibidos
Aprenderás a comer de manera equilibrada sin restricciones extremas.
Aprendizaje
Te mostraré cómo incluir todo tipo de alimentos, priorizando calidad y cantidad.
Sobre mí: Formación y experiencia
- Grado Superior en Dietética y Nutrición Humana.
- Tutora de prácticas de dietista, formando a futuros profesionales de la nutrición.
- Transformación física personal, con formación y experiencia en dietas adaptadas.
- Cursos en coaching, motivación y psicología para un enfoque integral.
- Estudio antropométrico para un análisis preciso de tu composición corporal.
- Formación en nutrición natural y holística, con un enfoque basado en la salud integral.
- Formación en nutrición natural y holística, con un enfoque basado en la salud integral.
